BIA - Körperanalyse
Was ist die bioelektrische Impedanzanalyse?
Die bioelektrische Impedanzanalyse (kurz BIA) dient der Bestimmung der Körperzusammensetzung. Durch dieses medizinische Messgerät werden der Anteil der Muskelmasse, das Körperfett und Körperwasser sowie weitere Zellanteile analysiert.
Wie funktioniert die bioelektrische Impedanzanalyse?
Über zwei Elektroden die jeweils am Handrücken sowie am Fußrücken angebracht werden, wird Wechselstroms (0,8mA) durch den Körper gesendet und somit der Widerstand (Impedanz) des Körpers gemessen. Diese Messung wird in liegender Position durchgeführt, ist schmerzfrei und dauert nur ca.10 Minuten. Die Interpretation der Messergebnisse erfolgt durch Ihre Diätologin Yasmin Eder.
Das gibt es vor der Messung zu beachten:
24 Stunden vor der Körperanalyse
Beachten Sie, dass
Sie keinen intensiven Sport betreiben.
Sie in jedem Fall auf eine bedarfsgerechte Flüssigkeitszufuhr achten.
Sie Saunabesuche meiden (aufgrund des Flüssigkeitsverlustes).
Sie keine Diuretika einnehmen (außer vom Arzt verschrieben).
Sie bekanntgeben, sollten Sie an Durchfall leiden (Flüssigkeitsverlust).
Am Tag der Körperanalyse
Beachten Sie, dass
Sie ca. 3 Std. vor der Messung keine Speisen zu sich nehmen.
Sie ca. 1 Std. vor der Messung nichts trinken.
Sie kurz vor der Messung Ihre Blase entleeren.
Sie Handrücken und Fußrücken nicht eincremen.
Frauen keine Strumpfhose tragen, da die Elektroden am Fußrücken befestigt werden.
Sie bei einer Folgemessung die ähnliche Tageszeit als Termin wählen, um gleiche Voraussetzungen zu schaffen.