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BIA Messung - Körperanalyse

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Das ist die BIA Messung und so funktioniert sie

Die bioelektrische Impedanzanalyse (kurz BIA) dient der Bestimmung der Körperzusammensetzung. Durch dieses medizinische Messgerät werden der Anteil der Muskelmasse, das Körperfett und Körperwasser sowie weitere Zellanteile analysiert. 

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Über zwei Elektroden die jeweils am Handrücken sowie am Fußrücken angebracht werden, wird Wechselstrom (0,8mA) durch den Körper gesendet und somit der Widerstand (Impedanz) des Körpers gemessen. Diese Messung wird in liegender Position durchgeführt, ist schmerzfrei und dauert nur ca.10 Minuten. Die Interpretation der Messergebnisse erfolgt durch mich, deiner Diätologin aus Graz.

Das gibt es vor der Messung zu beachten

24 Stunden vor der Körperanalyse

Bitte beachte, dass

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  • du davor keinen intensiven Sport betreibst

  • du in jedem Fall auf eine bedarfsgerechte Flüssigkeitszufuhr achtest

  • du Saunabesuche meidest (aufgrund des Flüssigkeitsverlustes)

  • du keine Diuretika einnimmmst (außer vom Arzt verschrieben)

  • du bekanntgibst, solltest du an Durchfall leiden (Flüssigkeitsverlust)

Am Tag der Körperanalyse

Bitte beachte, dass

 

  • du ca. 3 Std. vor der Messung keine Speisen zu dir  nimmst

  • du ca. 1 Std. vor der Messung nichts trinkst

  • du kurz vor der Messung deine Blase entleerst

  • du Handrücken und Fußrücken nicht eingecremt hast

  • Frauen keine Strumpfhose tragen, da die Elektroden am Fußrücken befestigt werden

  • du bei einer Folgemessung die ähnliche Tageszeit als Termin wählst, um gleiche Voraussetzungen zu schaffen

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